Барабулька запеченная в фольге с травами

Барабулька запеченная в фольге с травами

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки40г
    44.44% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории257кКал
    10.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рыбу тщательно промыть под проточной водой и удалить всю чешую

    Рыбу тщательно промыть под проточной водой и удалить всю чешую

  • Шаг 2 Мелко порубить кинзу и петрушку, добавить к ним несколько веточек тимьяна(только листики). Выдавить к зелени чеснок, добавить оливковое масло, сок половины лимона и соль.

    Мелко порубить кинзу и петрушку, добавить к ним несколько веточек тимьяна(только листики). Выдавить к зелени чеснок, добавить оливковое масло, сок половины лимона и соль.

  • Шаг 3 Каждую рыбку хорошо смазать маринадом и завернуть в фольгу.

    Каждую рыбку хорошо смазать маринадом и завернуть в фольгу.

  • Шаг 4 Разогреть духовку, выложить рыбу на решетку и запекать при 180 градусах 40 мин.

    Разогреть духовку, выложить рыбу на решетку и запекать при 180 градусах 40 мин.

  • Шаг 5

    Подавать прямо в фольге с лимоном. Приятного аппетита!)

Оценить515
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Юрий

    Очень вкусная, мой голос.

    • светик

      6-я на барабулькуflower

      • Мария KMW

        3flower👌

        • Homemadefood

          Я с голосом flower

          • Маргарита Бузова

            1-аяflowerflower

            Оставить комментарий