Летний зеленый салат с томатами и моцареллой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- моцареллапо вкусу
- свеклапо вкусу
- шпинатпо вкусу
- помидоры черрипо вкусу
- фасоль зеленая стручковая1
- чечевицапо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории16кКал0.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Хорошо промыть зелень и высушить ее
- Шаг 1
Порезать помидоры, моцареллу и фасоль
- Шаг 2
Перемешать все ингредиенты
- Шаг 3
Заправить салат оливковым маслом, лимонным соком и приправами. Приятного аппетита!)
Оценить517
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти 6 продуктов нужно включить в рацион, чтобы кожа не сохла: поддержка изнутри
Решила, что пора худеть к лету и испекла низкокалорийные овсяные маффины: и вкусно, и бока изгоняются
Можно ли совсем отказаться от средств для мытья посуды в пользу горчицы и соды? Эксперт Шихов дал неожиданный ответ
Комментарии
9И мой голос за вкусный, легкий, летний салатик!
14-аяheartflower:)
11👌heartflower
10-я и +5flower
9-яheart