Вишисуаз для детей

Вишисуаз для детей

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Вместо сметаны подойдет натуральный йогурт. Для взрослых этот суп можно подавать с грюйером или пошехонским сыром, также подойдут голубой сыр или козий, создающие вкусовой контраст.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории62кКал
    2.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук-шалот почистить и мелко порубить.
    Лук-шалот почистить и мелко порубить.
  • Шаг 2 Светлую часть лука-порея тонко нарезать.
    Светлую часть лука-порея тонко нарезать.
  • Шаг 3 Разогреть в сковороде растительное масло и томить порей и шалот около 5 минут.
    Разогреть в сковороде растительное масло и томить порей и шалот около 5 минут.
  • Шаг 4 Картофель почистить и порезать на кусочки.
    Картофель почистить и порезать на кусочки.
  • Шаг 5
    Добавить к луку картофель, залить горячим овощным бульоном и варить до готовности.
  • Шаг 6 Суп немного остудить, ввести сметану или йогурт и взбить все блендером.
    Суп немного остудить, ввести сметану или йогурт и взбить все блендером.
  • Шаг 7
    Петрушку и шнитт-лук измельчить и посыпать суп.
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий