
Зеленый суп
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла10шт.
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы110г36.67% от дневной нормы
- Калории500кКал20.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11-очистить картошку,поставить варить 2-мелко порезать листья капусты,мелко порезать листья свеклы,когда картошка слегка свариться добавить варить листья свеклы и капусты 3-мелко порезать лук,и поставить жарится на масле подсолнечном 4-взять 2 ложки томат пасты ,положить в миску ,добавить специи ,лук, перемешать,добавить кипяченую воду , перемешать, и добавить в жареный лук,перемешивая довести до готовности минут 10 на мелком огне. 5-когда листья капусты и листья свеклы сварятся добавить подливу лук с томат пастой,поставить на медленный огонь в течении 10 минут,посолить по вкусу,приятного вам аппетита.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

И хлеба не надо! Бутерброды со шпротами подаю так — гости говорят, что вкуснее не пробовали

Напрямую связано с рисками инсульта: ученые 21 год наблюдали за более чем 100 тысячами женщин и нашли идеальную диету

"Комом жизнь пойдет": как есть блины на Масленицу, чтобы год вышел счастливым?














