
Рататуй из ниццы
Описание рецепта
Любителей овощей и "соблюдателей" поста прошу к столу! Это пряно, легко и очень вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажан4шт.
- оливковое масло5ст. л.
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- лавровый листпо вкусу
- тимьянпо вкусу
- майоранпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории896кКал37.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидоры окунуть на несколько секунд в кипящую воду, снять кожицу и нарезать кружочками.
- Шаг 2
Баклажаны нарезать кубиками толщиной 2 см.
- Шаг 3
лук мелко нашинковать и потушить в масле, добавить порезанные баклажаны и помидоры, положить лавровый лист, пряности, соль. Сковороду накрыть крышкой и тушить смесь на слабом огне примерно полчаса.
- Шаг 4
Затем добавить размельченный чеснок и сковороду на короткое время оставить на огне. Постарайтесь не мешать смесь, не допуская при этом ее пригорания.
- Шаг 5
Из готового блюда вынуть лавровый лист и подавать с сухим белым вином и пшеничным хлебом.
- Шаг 6
Мои комментарии: порезав баклажаны кубиками, посолила их и 30 мин. подержала в миске. Затем промыла. Это чтобы горечь удалить. Хотя в рецепте этого нет, но на всякий случай. Когда прибавила баклажаны к луку, все же слегка подержала при открытой крышке, чтобы выпарилась лишняя влага. А потом уж помидорчики пошли. Конечно, летом это было бы вкуснее, сейчас какие помидоры? Думаю, в следующий раз использую помидоры в собственном соку (в банках). В чистом виде майорана у меня не было, поэтому добавила приправу "Провансаль", которая содержит и тимьян, и майоран. В охлажденном виде это блюдо показалось мне просто поэмой!
