Салат "дарья"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
придумал сам. когда то работал в кафеСлово редактора
Салат «Дарья» — простое, но вкусное блюдо, которое отлично подойдёт для повседневного меню или лёгкого перекуса. Курица придаёт салату сытность, а огурцы — свежесть. Майонезная заправка делает вкус более насыщенным. Можно разнообразить рецепт, добавив зелень (укроп, петрушку) или экспериментируя с разными видами огурцов — свежими, маринованными или солёными. Такой салат станет отличным дополнением к семейному обеду или ужину.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории81кКал3.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкавсё нарезать. заправить майонезомДля более гармоничного вкуса нарежьте ингредиенты одинаковыми по размеру кусочками. Майонез можно заменить сметаной или йогуртом для менее калорийного варианта
На заметку
Салат лучше употреблять сразу после приготовления, чтобы огурцы не потеряли хрусткость. Если нужно приготовить заранее, нарезайте ингредиенты отдельно и смешайте с майонезом не ранее чем за 30 минут до подачи. Храните нарезанные компоненты в холодильнике в герметичном контейнере до 12 часов. К салату хорошо подойдут свежие хлебные тосты или ломтики ржаного хлеба.Оценить55
0