Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Семга, запеченная с цукини

Семга, запеченная с цукини
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Невероятно просто и настолько же невероятно вкусный рецепт! Рыбка получается сочная, ароматная и... весьма диетичная :) Если вы такой же рыболюб как и я :))))), думаю, оцените блюдо.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Из расчета на одну порцию:
- стейк семги
- 1\2 маленького цукини
- 1\2 небольшой моркови
- соль
- специи по вкусу (у меня, как обычно, прованские травы :)) )
- оливковое масло

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Стейк помыть, отрезать плавники (если есть), натереть солью и специями. Отложить на пару минут, пока готовите овощи.
На весь экран
шаг 2
Цукини порезать тонкими кольцами. Морковь натереть на терке.
На весь экран
шаг 3
На фольгу выкладываем рыбу, сверху посыпаем морковью. Обкладываем свепрху и порезанным цукини. Посыпаем прованскими травами и сбрызгиваем оливковым маслом. Рыбу закрываем фольгой.
На весь экран
шаг 4
Запекаем 30 минут при температуре 180 градуслв. За 5 минут до готовности открываем фольгу и печем в открытом виде. Все. Подавать хорошо с рассыпчатым ароматным рисом (типа Жасмин) или просто так - овощи сделают свое дело :)) Пряитного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
06.08.2012 22:18:19

Восьмёрочка за рыбку!pooh_lol

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
07.08.2012 08:41:06
ТатьянаS,

👍flowerflower

Марго
Марго
06.08.2012 16:54:39

6-я на нежнейшую рыбку pooh_lolflower

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
06.08.2012 16:55:47
Марго,

👍flowerflower

Даша
Даша
06.08.2012 11:15:50

4-я!flower

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
06.08.2012 11:17:02
Даша,

👍flower

Алёна
Алёна
06.08.2012 08:16:02

1-я на сёмгушку😋😋😋pooh_lol👌

Irene Kojoukhova
Irene Kojoukhova
06.08.2012 08:16:55
Алёна,

на здоровье! pooh_lol😀flowerflowerflower