Фаршированные баклажаны

Фаршированные баклажаны

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хороши, как закуска и как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки89г
    98.89% от дневной нормы
  • Жиры114г
    142.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории1449кКал
    60.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Баклажаны промыть и частично очистить полосками, хвостики не отрезать. Обжарить целые баклажаны с двух сторон в разогретом растительном масле. Жарить до мягкости.

    Баклажаны промыть и частично очистить полосками, хвостики не отрезать. Обжарить целые баклажаны с двух сторон в разогретом растительном масле. Жарить до мягкости.

  • Шаг 1 Выложить баклажаны на салфетку, чтобы убрать лишнее масло.Сделать  продольные разрезы, чтобы образовался кармашек.

    Выложить баклажаны на салфетку, чтобы убрать лишнее масло.Сделать продольные разрезы, чтобы образовался кармашек.

  • Шаг 2 Для начинки нужно обжарить фарш вместе с луком. Я вместо фарша взяла куриную грудку и мелко ее порезала.

    Для начинки нужно обжарить фарш вместе с луком. Я вместо фарша взяла куриную грудку и мелко ее порезала.

  • Шаг 3 К мясу с луком добавить рубленную зелень, соль, перец и любимые специи. Я всегда добавляю хмели-сунели.

    К мясу с луком добавить рубленную зелень, соль, перец и любимые специи. Я всегда добавляю хмели-сунели.

  • Шаг 4 Перцы- чили разрезать вдоль и вычистить семена.

    Перцы- чили разрезать вдоль и вычистить семена.

  • Шаг 5 Баклажаны уложить в форму для запекания, предварительно выстланную бумагой. Наполнить горячей начинкой.

    Баклажаны уложить в форму для запекания, предварительно выстланную бумагой. Наполнить горячей начинкой.

  • Шаг 6 Сверху выложить сыр. У меня сулугуни.

    Сверху выложить сыр. У меня сулугуни.

  • Шаг 7 Затем - перец чили и помидоры. Запечь в разогретой духовке 15 минут.

    Затем - перец чили и помидоры. Запечь в разогретой духовке 15 минут.

  • Шаг 8 Приготовить заправку- лимонный сок, чеснок , соль и ложку масла растереть и полить готовые баклажаны.

    Приготовить заправку- лимонный сок, чеснок , соль и ложку масла растереть и полить готовые баклажаны.

Оценить553
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

22
Оставить комментарий
  • LapSha (Мария)

    Мне очень-очень нравиться и идея в целом, и начинка, и подача. Забрала в копилочку, спасибо!

    • Виктория Головашевич

      37👌

      • Надежда

        35-аяflowerheart вкусно!

        • AnnaVera

          32 я!flower

          • Т

            Баклажаны с сыром-это что-то!31-й!pooh_lol

            Оставить комментарий