
Фаршированные баклажаны
Описание рецепта
Хороши, как закуска и как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фарш мясной200г
- сыр80г
- соль1щепотка
- лимонный сок2ч. л.
- мясной фарш200г
- зеленьпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- чеснокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки89г98.89% от дневной нормы
- Жиры114г142.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории1449кКал60.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Баклажаны промыть и частично очистить полосками, хвостики не отрезать. Обжарить целые баклажаны с двух сторон в разогретом растительном масле. Жарить до мягкости.
- Шаг 1

Выложить баклажаны на салфетку, чтобы убрать лишнее масло.Сделать продольные разрезы, чтобы образовался кармашек.
- Шаг 2

Для начинки нужно обжарить фарш вместе с луком. Я вместо фарша взяла куриную грудку и мелко ее порезала.
- Шаг 3

К мясу с луком добавить рубленную зелень, соль, перец и любимые специи. Я всегда добавляю хмели-сунели.
- Шаг 4

Перцы- чили разрезать вдоль и вычистить семена.
- Шаг 5

Баклажаны уложить в форму для запекания, предварительно выстланную бумагой. Наполнить горячей начинкой.
- Шаг 6

Сверху выложить сыр. У меня сулугуни.
- Шаг 7

Затем - перец чили и помидоры. Запечь в разогретой духовке 15 минут.
- Шаг 8

Приготовить заправку- лимонный сок, чеснок , соль и ложку масла растереть и полить готовые баклажаны.
Автор рецепта
Что готовим
- фаршированные овощи
- баклажаны с сыром, рецепты закусок
- баклажаны с чесноком, рецепты закусок
- сок
- лимонныйсок
- сок чеснока
- фаршированные баклажаны
- фаршированный перец
- баклажаны фаршированные фаршем
- баклажаны фаршированные овощами
- баклажаны фаршированные фаршем и сыром
- баклажаны фаршированные зеленью
- баклажаны фаршированные зеленью и чесноком
- фаршированные перцы
- перец фаршированный овощами
- перцы фаршированные зеленью
- закуска перцы фаршированные сыром и чесноком
Похожие рецепты
Последние новости

Никто не догадается, из чего они: "сырники" делаю из остатков манной каши — вкуснятина неимоверная и никаких комочков

Не вся одинаково "легкая": диетолог Русакова назвала лучшие виды рыбы для худеющих

Кофе с камамбером захватил соцсети — выяснила, как повторить трендовый напиток

















Комментарии
22Мне очень-очень нравиться и идея в целом, и начинка, и подача. Забрала в копилочку, спасибо!
37👌
35-аяflowerheart вкусно!
32 я!flower
Баклажаны с сыром-это что-то!31-й!pooh_lol