Салат "Хрумстик"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная1кочан
- приправапо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки28г31.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы103г34.33% от дневной нормы
- Калории415кКал17.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка1)Возьмите 4-5 ломтиков хлеба и разрежьте на маленькие квадратики. Уложите хлебное изделие на чистую противень и посыпьте приправой. Запекайте примерно 10 минут в духовке при температуре около 180С.
- Шаг 12) А тем делом нарежьте остальные ингредиенты и сложите в миску.
- Шаг 23) Когда хлеб превратиться в сухари, можете спокойно выключать и добавлять в миску с овощами.Посыпьте приправой и залейте маслом. Приятного аппетита!
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Гастротренды-2026: какие тенденции в сфере питания и нутрициологии нас ждут в новом году
Этот чай зимой не согреет: биохимик объяснила, какие напитки предпочтительнее в холодное время
Устали варить овощи? И запекать на придется — теперь все делаю в микроволновке, не пачкая посуду
