Рыба запеченная, картошечка и соус сальса
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Воскресный завтрак ! Рыба и картошка запекаются одновременно , в это время нарезаю продукты для соуса .
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофельпо вкусу
- чеснокпо вкусу
- зеленьпо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- лимонный сокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории4кКал0.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Карпа кладу в фольгу на лук, поливаю лимонным соком ,соевым соусом , ставлю в духовку на 40 минут Нарезаю пополам картошку и ставлю её запекаться Туда же ставлю запечь помидорчик для сальсы
- Шаг 1
Мелко нарезаю крупный помидор , перец ,лук , чеснок , зелень , измельчаю запечёный помидор , перемешиваю, заправляю соевым соусом , специями
- Шаг 2
На картошку выкладываю сальсу
Оценить59
0