
Помидоры, фаршированные рисом
Описание рецепта
Этот рецепт я "отдолжила" у Эллы Мартино ))) Порцию уменьшила вдвое и изменила некоторые ингредиенты. Рецепт хорош, особенно если Вы решили "отдохнуть" от мяса
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис арборио50г
- помидоры4шт.
- сыр фета40г
- яйца куриные1шт.
- базиликпо вкусу
- бульонпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории220кКал9.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Отварить рис до состония "аль денте". Если будете использовать дикий рис, то проварите его минут 5, а затем добавьте белый рис)
- Шаг 1

Измельчить зелень (я подошла к этому делу без фанатизма, хотя в первоначальном источнике предлагается очень мелко порубить зелень)
- Шаг 2

Смешать отваренный рис, сухари, измельченную зелень, сыр, соль, перец и взбитое яйцо
- Шаг 3

Помидоры вымыть, срезать с них "крышечку" и достать ложкой сердцевину.
- Шаг 4

Заполнить рисовой начинкой помидоры и поставить в разогретую до 190 С духовку минут на 20. Подавать горячими.
Автор рецепта
Что готовим
- фаршированные помидоры
- фарш куриный
- фарш с рисом
- помидоры фаршированные
- бульон куриный
- рис с овощами
- бульоны
- блюдо рис с яйцом
- куриный бульон
- бульон простой
- бульон с яйцом
- рис на бульоне
- бульон каждый день
- фаршированные помидоры с фаршем
- помидоры фаршированные яйцом
- помидоры фаршированные рисом
- фаршированные помидоры с фаршем и рисом
Похожие рецепты
Последние новости

Сантехники бьют тревогу: эти 4 кухонные привычки незаметно убивают трубы

Оказалось проще, чем я думала: взяла муку и минералку и сделала постное слоеное тесто

Меня спас советский рецепт: как кисель помогает контролировать аппетит и не переедать

















Комментарии
25очень красиво! Вкусненько выглядет! надо попробовать.
😀21-ая, на вкусные помидорки,👌 фотки очень красивые)))heartheartheart
19-аяflowerflower
шикарный рецепт!!!!! такой летний, приятный как по мне!!!! супер! flower
Бывает, хочется отдохнуть от мяса😀 17-я😘 Помидорки вкусные!heart