+ 1000
+ 1000

Летние овощи с мясом

Летние овощи с мясом
Приготовление
1 час
Рецепт на:
1 персону
 
Ингредиенты

500гр. нежирной свинины
2 молоденьких кабачка
2 средних моркови
2 луковицы
3 помидора
соль
черный перец
красный перец
кориандр молотый
сладкая паприка
кунжутные семечки
соевый соус

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

шаг 1/1

Порезать мясо на маленькие кусочки.Обжарить в оливковом масле до получения золотистой корочки. Овощи нарезать: кабачки - брусочками,морковь - соломкой,лук - полукольцами,помидоры - дольками. Противень для запекания смазать оливковым маслом,выложить на него мясо,посолить,поперчить.На мясо выложить лук,потом кабачок,морковь,помидоры.Овощи сдобрить оставшимися специями. Поставить в духовку,разогретую до 180*. Запекать 45 мин. Украсить кунжутом. Подавать с рисом и соевым соусом.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Ирина Телесова
Ирина Телесова
8 лет назад

3-яflower

Виктория
Виктория
8 лет назад

1яflower

Команда edimdoma.ru
Команда edimdoma.ru
8 лет назад

Рецепт необходимо размещать пошагово.

Анастасия
Анастасия
8 лет назад
Команда edimdoma.ru,

исправлюсь😱