Яичница с овощами и ветчиной
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Такая яичница прекрасно подойдет для завтрака: быстро и питательно!
Пищевая ценность
- Белки32г35.56% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории594кКал24.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОбжарить на среднем огне лук,нарезанный полукольцами, до золотистого цвета.Ветчину нарезать брусочками и отправить к луку.Помидоры нарезать дольками и обжарить вместе с луком и ветчиной.Вбить яйца на сковороду и сразу же перемешать с содержимым,увеличив огонь.Добавить специи и соль. Потомить под крышкой еще 3 минуты на слабом огне.
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что будет, если есть сало каждый день: гастроэнтеролог назвал допустимую порцию продукта
"Мягкое и эластичное": тесто для вареников и пельменей теперь делаю только так — супер-рецепт из коллекции "Едим Дома"
Вызывает воспаление даже у здоровых людей: этот популярный "диетический" продукт вовсе не безобиден — ученые
Комментарии
24-я!😀
1яflower