Лосось в пароварке (по мотивам тайской кухни)
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лосось500г
- сельдерей черешковый1шт.
- соевый соус2ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
- сок лайма1мл
- сахар коричневый2ч. л.
- перец горошком смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки105г116.67% от дневной нормы
- Жиры64г80.00% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории1082кКал45.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лосось порезала на крупные кубики.
- Шаг 1
Сельдерей нарезала полукольцами,имбирь натерла на мелкой терке.все перемешала.
- Шаг 2
Добавила соевый соус,оливковое масло EV,сок 1 лайма, коричневый сахар,поперчила,
- Шаг 3
и еще раз перемешала.накрыла пленкой и в холодильник на 1-2 часа.
- Шаг 4
Готовила в пароварке 15 мин. Все! Приятного аппетита!
Оценить532
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Всего 25 калорий и еще 5 причин есть кабачки: нутрициолог назвала продукт суперфудом
Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
Комментарии
12Приготовила согласно рецепту (не добавляла сахар, так как сейчас мне нельзя), очень-очень вкусно получилось. И сельдерей очень вписался, хотя я к нему тоже прохладно отношусь.
Как здровО! 👌heart
Спасибо за рецепт. Обязательно воспользуюсь, тем более, что подобным образом и готовлю. Но ведь в кулинарии, как в музыке: где-то...что-то... чуть чуть иначе и зазвучало по-новому. flower
Наталья,спасибо! 👍flower
Оставлю ка я голос этой рыбке! Уж больно хороша!👌👌👌