Тыква Сквош, запеченная с травами

Тыква Сквош, запеченная с травами

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Подавайте дольки тыквы как гарнир у жаренному мясу, рыбе или печени. Тыква помогает расщеплять жиры. Исток: журнал "Джейми" октябрь, 2012

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории73кКал
    3.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Тыкву помыть, разрезать вдоль пополам, удалить семена и нарезать на длинные дольки.
  • Шаг 1
    Разогреть духовку до 200 С.
  • Шаг 2
    Выложить тыкву на противень кожицей вниз и присыпать травами.
  • Шаг 3
    Сбрызнуть оливковым маслом, посолить. Запекать 40-560 минутЮ до румяной корочки.
Оценить515
0

Автор рецепта

UliaSPbUliaSPb,автор рецепта
Я хозяйка, которая в первую очередь любит готовить!
Перейти в профиль

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Елизавета Андреевна А-а.

     ХорошА тыква! При этом полезна для желудка тех кто страдает гастритом и язвой, а также для почек , имеет калий.

    • Хима

       тыкву люблю очень 😀

      • Натали М

         Объясните пожалуйста, сквош, это название тыквы?👍

        Оставить комментарий