Брускета с мясом и овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусная закуска на все времена.
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории365кКал15.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук мелко нарезать и поджарить на растительном масле. - Шаг 1
Мясо и перец нарезать мелким кубиком. Добавить все к луку, немного посолить и приправить специями. Жарить 5 минут. - Шаг 2
Кабачок нарезать кубиками и так же добавить к мясу с перцем. Жарить 3 минуты, посолить. - Шаг 3
Добавить помидор и зелень. - Шаг 4
Хлеб поджарить в тостере, натереть чесноком. Выложить на хлеб готовую закуску. Очень вкусно!
Оценить544
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему чувство голода никак не проходит? Названы 5 неожиданных причин, не имеющих никакого отношения к еде
Эксперты посоветовали не хранить остатки еды в фольге — дело совсем не в реакции с алюминием
Как отмыть бокалы до блеска — найдены 3 проверенных способа
Комментарии
10Светочка, очень классный вариант для закуски!!👌 И гости, и домашние, уверена, останутся довольны!!👌heartflower
Вкусная закуска, аппетитная!!!👌flowerflower
Класс!!!😀heart
Все гости с ума посходят, если такую закуску подать! Вкусно и очень красиво!
Очень аппетитные!👌flower