Шашлычки из куриных сердечек

Шашлычки из куриных сердечек

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки176г
    195.56% от дневной нормы
  • Жиры106г
    132.50% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории1814кКал
    75.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Сердечки промыть, обрезать, если есть жир. Дать стечь воде.

  • Шаг 1

    В емкости, где будут мариноваться сердечки смешать остальные ингредиенты, чеснок мелко порезать или выдавить через чеснокодавилку.

  • Шаг 2

    Оставить мариноваться часа на три. Я делаю это с утра, если собираюсь готовить вечером или наоборот.

  • Шаг 3

    Перед началом приготовления нанизать сердечки на длинные деревянные шпажки. Я еще разрезаю их пополам, чтобы поместились на сковороде.

  • Шаг 4

    Жарить на растительном масле на сильном огне минут 5-7.

  • Шаг 5

    Можно кушать. Приятного аппетита!!!

Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий