
Салат с курицей и виноградом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- виноград300шт.
- виноград белый300шт.
- фисташкипо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы107г35.67% от дневной нормы
- Калории511кКал21.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Филе куриное обжарить. Остудить. Порезать на небольшие кубики. P.S.Можно поэкспериментировать со вкусом, например филе мариновать в разных маринадах, или просто отварить. Пробовала по-разному, нам больше пришелся по вкусу вариант с обжареным филе.
- Шаг 1

Яйца сварить вкрутую. Остудить. Почистить
- Шаг 2
Фисташки очистить от скролупы, немного измельчить, раздавив скалкой, можно пару раз пробить блендером.
- Шаг 3

Виноград разрезать на половинки, косточки удалить при наличии.
- Шаг 4
Приступаем к сборке салата. Он у нас будет слоеный. На дно салатника выложить измельченное куриное филе (я делю пополам, чтобы повторить слои). Нанести тонкую майонезную сетку.
- Шаг 5
Присыпать измельченными фисташками по вкусу. Делать из них слой не надо, просто слегка припорошить.
- Шаг 6
Натереть на крупной терке половину яиц. Сделать тонкую майонезную сетку.
- Шаг 7

Следующим слоем выложить по всей поверхности половинки винограда, чередуя между собой красный и белый виноград.
- Шаг 8
Повторить слои, начиная с курицы. Верх украсить по желанию.
- Шаг 9
Поставить в прохладное место на несколько часов, чтобы пропитался.