Суп-пюре из красной фасоли с сельдереем и чили

Суп-пюре из красной фасоли с сельдереем и чили

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Еще один рецепт супчика для любителей различных супов-пюре)) очень вкусный, овощной, слегка пикантный, тут зависит от того, сколько Вы чили добавите) отлично насыщает и согревает, осеню и зимой - самое то))

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки51г
    56.67% от дневной нормы
  • Жиры39г
    48.75% от дневной нормы
  • Углеводы81г
    27.00% от дневной нормы
  • Калории867кКал
    36.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Довольно мелко режем лук, чеснок, сельдерей и чили и обжариваем их с маслом минут 7.
  • Шаг 1
    Добавляем бульон и фасоль и готовим суп на небольшом огне минут 15 до мягкости овощей.
  • Шаг 2
    Взбиваем суп блендером. Солим, перчим по вкусу. Прогреваем его.
  • Шаг 3
    Подаем, украсив зеленью, а также по желанию колечками чили и фасолью. Приятного аппетита))
Оценить526
0

Автор рецепта

МурзикМурзик,автор рецепта
Добрый день! Очень рада к Вам присоединиться) Уже некоторое время постоянно посещаю Ваш замечательный сайт, активно готовлю по Вашим рецептам, восхищаюсь Вашей креативностью и фантазией, заряжаюсь позитивом и учусь у Вас, так как кулинар я начинающий, но очень любопытный и увлеченный)) Немного о себе. Меня зовут Оля, мне 28, уже 4й год живу в Швейцарии с любимым мужем и собакой) недавно серьёзно увлеклась кулинарией, обожаю кулинарные книги, журналы, конечно же различные сайты и блоги) хочу многому научиться (особенно работать с тестом) и завести новые интересные знакомства.
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Cheer Nika
    Cheer Nika

     Оля ,у тебя такие вкусные супчики!😀👌 Забираю😀heartheartheart

    • Julia Z
      Julia Z

       kakoj supchik😋😋😋

      • Ла Ванда
        Ла Ванда

         Обожаю твои супы))))))))😘

        • Elisabette
          Elisabette

           Прямо хит-парад супов-пюреpooh_lol Вчера лосось, сегодня - фасоль😀 Один другого крашеheart

          • Екатерина З:))
            Екатерина З:))

             Оля, у Вас очень вкусный, полезный и сытный суп. Вполне может заменить мясной👌😀flower

            Оставить комментарий