Паста букатини с морским коктейлем в томатном соусе

Паста букатини с морским коктейлем в томатном соусе

Время приготовления

Описание рецепта

Морской коктейль: креветки, филе хека, мидии, осьминог, кальмар. Если под рукой не найдёте букатини, берите спагетти или лингвини — соус одинаково хорошо обнимает любую длинную пасту. А замороженный морской коктейль перед готовкой лучше разморозить и обсушить, чтобы соус не получился водянистым.

Слово редактора

Паста с морепродуктами — простое блюдо итальянской кухни, где главную роль играет свежий томатный соус и морской коктейль из нескольких видов морепродуктов. Помидоры бланшируют и очищают от кожицы и семян, чтобы соус получился нежным, без лишней кислоты и водянистости. Чеснок добавляют только для аромата и убирают, не давая горчить. Букатини — толстые трубчатые макароны — хорошо держат соус внутри и снаружи, но подойдут и другие виды длинной пасты.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки76г
    84.44% от дневной нормы
  • Жиры154г
    192.50% от дневной нормы
  • Углеводы326г
    108.67% от дневной нормы
  • Калории3769кКал
    157.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В кастрюле с кипящей водой бланшировать помидоры, вынуть их,снять кожицу, удалить семена и сок, крупно нарезать мякоть. В сковороде разогреть оливковое масло, подрумянить слегка раздавленный зубчик чеснока и удалить (он нужен только для аромата). Добавить помидоры, посолить, поперчить. Готовим все это минут 5 на небольшом огне. Добавить морепродукты и готовить 10 мин.
    В кастрюле с кипящей водой бланшировать помидоры, вынуть их,снять кожицу, удалить семена и сок, крупно нарезать мякоть. В сковороде разогреть оливковое масло, подрумянить слегка раздавленный зубчик чеснока и удалить (он нужен только для аромата). Добавить помидоры, посолить, поперчить. Готовим все это минут 5 на небольшом огне. Добавить морепродукты и готовить 10 мин.
    Снимайте помидоры с огня, если сока выделяется слишком много — иначе соус получится жидким; морепродукты не переваривайте, иначе они станут резиновыми.
  • Шаг 2 Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг, выложить в сковородy с морским коктейлем и соусом, перемешать, прогреть 1 минуту, разложить по тарелкам и подать с белым вином.
    Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Откинуть на дуршлаг, выложить в сковородy с морским коктейлем и соусом, перемешать, прогреть 1 минуту, разложить по тарелкам и подать с белым вином.
    Оставьте немного воды от пасты — она поможет соусу лучше соединиться с букатини, если смесь покажется суховатой.

На заметку

Подавайте пасту сразу после прогрева с морепродуктами, пока букатини не остыли, — с бокалом холодного белого вина. Хранить готовое блюдо в холодильнике можно не дольше суток, но морепродукты при повторном разогреве легко пересушить, поэтому лучше готовить порцию на один раз.

Уже приготовили?

5.021
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • Александр Тарасенков

    А не слишком ли много ингредиентов на 1 порцию - 1 кг морепродуктов и 400 г макарон?

    • Александр Тарасенков

      А почему написано, что чеснока - 1 стакан, когда в рецепте говорится об одном зубчике?

      • Ольга

        Завтра я это приготовлюpooh_lol, спасибоflower

        • Лана

          Сразу представила, как это вкусно!👌👌

          • Натали М

            Обожаю макарончики с морепродуктами!!!👌Очень вкусный рецепт!!!pooh_lol

            Оставить комментарий