+ 1000
+ 1000

Английский сэндвич

Английский сэндвич
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если любите чеснок — смело добавляйте в заправку!

Пищевая ценность порции

1426
кКал
60%
Белки74 г
Жиры42 г
Углеводы180 г
% от дневной нормы
18 %
8 %
13 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
1 шт.
100 г
3 шт.
6 пучков
3 веточки
1 зубчик
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Для заправки
3 ч. л.
1 ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Куриное мясо поместить между двумя слоями пищевой пленки и отбить.
Куриное мясо поместить между двумя слоями пищевой пленки и отбить.
На весь экран
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
На весь экран
Филе посолить, поперчить, посыпать листьями тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом и выложить сверху чеснок.
Филе посолить, поперчить, посыпать листьями тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом и выложить сверху чеснок.
На весь экран
Сложить филе пополам и дать ему замариноваться.
Сложить филе пополам и дать ему замариноваться.
На весь экран
Разогреть сковороду-гриль или любую тяжелую сковороду и обжарить бекон с двух сторон до золотистого цвета, затем переложить его на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.
Разогреть сковороду-гриль или любую тяжелую сковороду и обжарить бекон с двух сторон до золотистого цвета, затем переложить его на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.
На весь экран
На сковороду, где жарился бекон, выложить куриное филе и жарить по 4–5 минут с каждой стороны.
На сковороду, где жарился бекон, выложить куриное филе и жарить по 4–5 минут с каждой стороны.
На весь экран
Помидор нарезать кружками толщиной полсантиметра.
Помидор нарезать кружками толщиной полсантиметра.
На весь экран
Приготовить заправку: соединить йогурт и горчицу, посолить, поперчить и перемешать.
Приготовить заправку: соединить йогурт и горчицу, посолить, поперчить и перемешать.
На весь экран
Курицу нарезать длинными полосками.
Курицу нарезать длинными полосками.
На весь экран
Хлеб подсушить в тостере.
Хлеб подсушить в тостере.
На весь экран
Смазать тосты частью заправки, выложить на них листья салата, кружки помидора, курицу, полить оставшейся заправкой, а сверху положить бекон.
Смазать тосты частью заправки, выложить на них листья салата, кружки помидора, курицу, полить оставшейся заправкой, а сверху положить бекон.
На весь экран
Корнишоны разрезать вдоль и поместить сверху на сэндвич.
Корнишоны разрезать вдоль и поместить сверху на сэндвич.
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить