
Вырезка в ореховой панировке с маком и кунжутом
Описание рецепта
Очень вкусная и сочная вырезка с прекрасной панировкой.Вкус божественный... Готовиться легко и просто.. От себя добавлю: не жалейте времени на маринад — чем дольше вырезка постоит в меде и соевом соусе, тем ярче получится вкус. А ореховая корочка с маком отлично подходит и для праздничного стола, и для обычного ужина.Слово редактора
Свиная вырезка, замаринованная в меде, соевом соусе и ароматных специях, запекается в фольге под хрустящей корочкой из обжаренных кунжута, мака и арахиса. Такой способ приготовления сохраняет мясо сочным внутри, а панировка добавляет ореховый вкус и приятную текстуру снаружи. Блюдо готовится без сложных техник — маринование, обвалка в орехах и запекание в духовке. Можно варьировать набор специй или заменить арахис другими орехами, если хочется другой оттенок вкуса.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина300г
- петрушка5
- соевый соус3ст. л.
- мед1ст. л.
- соль1
- кориандр молотый5ч. л.
- базилик5ч. л.
- перец душистый5ч. л.
- розмарин1
- кунжут3ст. л.
- мак3ст. л.
- арахис3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки100г111.11% от дневной нормы
- Жиры159г198.75% от дневной нормы
- Углеводы64г21.33% от дневной нормы
- Калории2061кКал85.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В мисочке смешать мед, соевый соус и специи, добавить петрушку, щепотку соли и положить вырезку, перемешать ее в маринаде и поставить мариновать минимум на 1 час.Чем дольше вырезка промаринуется, тем насыщеннее вкус — час — это минимум, дольше стоит держать в холодильнике. - Шаг 2
Кунжут, мак и арахис обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. Взять кусок фольги немного больше размера вырезки и положить на него обжаренный кунжут, мак и арахис.Обжаривайте орехи и семена на среднем огне и постоянно помешивайте, чтобы не подгорели и не стали горчить. - Шаг 3
На панировку кладем замаринованную вырезку и обмакиваем со всех сторон, сбоку кладем петрушку.Прижимайте панировку к мясу плотно, чтобы кунжут, мак и арахис равномерно покрыли всю поверхность вырезки. - Шаг 4
Заварачиваем таким образом: сначала края загибаем.Заворачивайте фольгу без зазоров, чтобы сок при запекании оставался внутри и мясо не пересохло. - Шаг 5
Затем загибаем верх и сворачиваем. Выпекать при температуре 240 градусов около 15 минут, проверить готовность можно зубочисткой или надрезать край ножом.Готовность лучше проверять зубочисткой в самой толстой части — прозрачный сок без крови говорит о готовности. - Шаг 6
Достать из духовки, развернуть, нарезать на кусочки и наслаждаться...Приятного аппетита.Дайте мясу немного постоять в фольге после духовки — так сок распределится равномерно и нарезка будет аккуратнее.

Комментарии
30Такая необычная панировка!!!Тори,это что-то невероятноеpooh_lolpooh_lolpooh_lol
вкусное мяско...а панировочка - шик.....pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Маринад, панировка...точно божественное блюдо!!!!heart Умница!😘😘😘
Так, сегодня моя очередь грызть монитор? 😀 Вик, такой маринад классный! бАгАтый! А трио мак-кунжут-арахис для меня очень ново. Никогда такого не пробовала.
Викуля! Мяско просто класс!😘