Салат из индейки с сухариками и ананасом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка филе320г
- оливковое масло2ст. л.
- хлеб белый3кусок
- сыр200г
- салат50г
- чеснок1стакан
- майонез125г
- лимонный сок2ч. л.
- соль1
- базиликпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки123г136.67% от дневной нормы
- Жиры180г225.00% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории2309кКал96.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Филе индейки вымыть,обсушить бумажным полотенцем и нарезать тонкими полосками.В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить филе.
- Шаг 1
Кусочки хлеба нарезать кубиками и подрумянить в духовке.
- Шаг 2
Ломтики ананаса промыть, oткинуть на дуршлаг.
- Шаг 3
Сыр натереть на крупной тёрке.Листья салата порвать.
- Шаг 4
Соус:Чеснок очистить и пропустить через пресс.Перемешать с майонезом и лимонным соком.
- Шаг 5
Филе,сыр,ананас,листья салата соединить и перемешать.
- Шаг 6
Посолить, поперчить , выложить на тарелку , посыпать сухариками ,полить соусом и украсить базиликом. Приятного аппетита:)
Оценить525
0