Супчик от Татьяны Тарасовой

Супчик от Татьяны Тарасовой

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецепт не мой, взят из кулинарной программы "Смак", где в гостях была Татьяна Тарасова - тренер по фигурному катанию. Давно порывалась приготовить этот супчик и только сейчас дошли руки:) Супчик получился интересным по вкусу, может не совсем привычным из за отсутствия специй. Рекомендую от себя добавить в тарелку с супом немного соевого соуса и посыпать поджаренным кунжутом...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки36г
    40.00% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы69г
    23.00% от дневной нормы
  • Калории707кКал
    29.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Марина

Шаги рецепта

  • Подготовка Курицу разрезать на кусочки залить холодной, поставить вариться...
    Курицу разрезать на кусочки залить холодной, поставить вариться...
  • Шаг 1 Помыть и очистить овощи, не разрезать...
    Помыть и очистить овощи, не разрезать...
  • Шаг 2 Когда курица закипит, снять пену и добавить овощи целиком, варить на медленном огне под закрытой крышкой до готовности курицы. Не солить...
    Когда курица закипит, снять пену и добавить овощи целиком, варить на медленном огне под закрытой крышкой до готовности курицы. Не солить...
  • Шаг 3 Достать готовое мясо и овощи из бульона...
    Достать готовое мясо и овощи из бульона...
  • Шаг 4 Мясо снять с костей и мелко нарубить...
    Мясо снять с костей и мелко нарубить...
  • Шаг 5 Мясо добавить в бульон, довести до кипения и убавить огонь...
    Мясо добавить в бульон, довести до кипения и убавить огонь...
  • Шаг 6 Кукурузу отцедить....
    Кукурузу отцедить....
  • Шаг 7 Добавить кукурузу и мелко нарубленную зелень в бульон с мясом, посолить по вкусу...
    Добавить кукурузу и мелко нарубленную зелень в бульон с мясом, посолить по вкусу...
  • Шаг 8
    Яйца взбить венчиком...
  • Шаг 9 Постоянно помешивая суп, влить тонкой струйкой яйца. Довести до кипения, выключить и дать отдохнуть под крышкой минут 5...
    Постоянно помешивая суп, влить тонкой струйкой яйца. Довести до кипения, выключить и дать отдохнуть под крышкой минут 5...
  • Шаг 10 Рекомендую при подаче добавить в тарелку немного соевого соуса и поджаренного кунжута. Приятного аппетита!
    Рекомендую при подаче добавить в тарелку немного соевого соуса и поджаренного кунжута. Приятного аппетита!
Оценить531
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Марина

     Только сейчас вспомнила, что фото не добавила! я же тогда его приготовила, когда спрашивала =) вкусный, спасибо за рецепт! =)

    • Марина

       Оксана, подскажите, а лук, морковку, помидор и перец мы потом выкидываем?

      • Т

         В память о занятиях фигурным катанием,да и вообще обеими руками"за"супчики!!!😋pooh_lolheart

        • Мурзик

           Оксаночка, отличный супчик))) мы такие очень любим и я часто готовлю)) так хорошо для желудка)) рецептик забрала))😀😀

          • светланка

             знатный супец обязательно попробую с кунжутом с меня голосflower

            Оставить комментарий