Тушеное мясо по-корейски
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Или почти по-корейски. Простой рецепт. Для любителей тушеного мяса. Рецепт для слоукукера, а я готовила в духовке в горшке.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сок томатный0.5г
- соевый соус0.3ч. л.
- сахар3ст. л.
- кунжутное масло2ст. л.
- перец черный0.3ч. л.
- картофельный крахмал2ч. л.
- вода4ч. л.
- рис3пакет
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы288г96.00% от дневной нормы
- Калории1520кКал63.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
МаринаL
GinaGrin
Liliya
Liliya
Шаги рецепта
- Подготовка
Сложить говядину, морковь, лук ,чеснок.
- Шаг 1
Смешать томатный сок, соевый соус, сахар, кунжутное масло и черный перец.
- Шаг 2
Вылить поверх овощей и говядины. Закрыть крышкой и поставить в духовку на 180 гр. на 2 часа.
- Шаг 3
До окончания приготовления говядины - хорошенько смешать крахмал с холодной водой и вылить поверх овощей с говядиной. Закрыть крышкой и тушить еще 20 мин. Готовое блюдо подаем с рисом. Приятного аппетита. Я для себя украсила петрушкой.
Оценить568
0