Курица в пиве
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
1 ч = 240 мл
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукурузный крахмал0.3шт.
- пиво светлое0.7банка
- соевый соус0.3ч. л.
- мед жидкий2ст. л.
- перец чили хлопьями1ч. л.
- чеснок4шт.
- соль0.5ч. л.
- рисовый уксус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы73г24.33% от дневной нормы
- Калории353кКал14.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Хорошо вымыть и обсушить мясо
- Шаг 1
"Искупаем" нашу курочку в крахмале
- Шаг 2
Натереть чеснок, смешать все остальные специи и жидкости
- Шаг 3
Залить курицу маринадом, оставить минут на 15-20, духовку разогреть до 220"С
- Шаг 4
Жаростойкую форму смазать немного маслом, выложить курочку, поставить в духовку
- Шаг 5
В это время маринад перелить в ковш, уварить его
- Шаг 6
через 20 минут достать курицу, обмазать густым маринадом, запекать еще 10 минут
- Шаг 7
Курица получается очень нежной и вкусной. Приятного аппетита!
Оценить526
0