Салат с грейпфрутом, семгой и авокадо
Описание рецепта
Освежающий салат:) Очень хорошо летом!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо2шт.
- грейпфруты1шт.
- кедровые орешки2ст. л.
- бальзамический уксуспо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории349кКал14.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Гейпфрут отчистить от кожуры.
- Шаг 1
Грейпфрут отчистить от пленок, выложить в тарелку.
- Шаг 2
Рыбу порезать небольшими полосками, положить в тарелку.
- Шаг 3
Авокадо произвольно нарезать, положить в тарелку. Положить кедровые орешки. Посолить, поперчить. Заправить бальзамическим уксусом, салат перемешать. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса
Вырастить можно, но на урожай не надеемся: агроном Тихонова объяснила, есть ли смысл сажать мандариновое дерево дома
Комментарии
6классный салат - отличное сочетание! 😋😋😋
Очень полезный и вкусный очень!😋😍
очень вкусное сочетание)))😄😄😄😄
Я тоже пару долек авокадо съедаю!pooh_lolpooh_lol Очень сочный салатик, обязательно попробую👍
Невероятно вкусно ! 😃