Салат с креветками и апельсином
Описание рецепта
Очень вкусный и легкий салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсин1шт.
- салатный микспо вкусу
- пармезанпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории87кКал3.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Здесь все очень просто))) Отварить в подсоленной воде креветки, остудить и очистить. Апельсин очистить от кожуры и белой пленки, нарезать крупными кусками. На блюдо выложить листья салата, сверху уложить креветки, апельсин.
- Шаг 1
Полить все заправкой и посыпать сыром пармезан. Салат готов. Как же я люблю такой салатик, он легкий, нежный и очень вкусный.
- Шаг 2
А еще я вчера впервые попробовала кукурузную муку, вернее выпечку из нее. Песочное кукурузное печенье от Дж. Оливера по рецепту Ульяны, настоятельно рекомендую, очень вкусно!!! ссылка на рецепт
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ
Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте
Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый
Комментарии
15люблю такие салатики и цвет у него такой весенний💗🌷🌷🌷
Опять креветки. Вкусно...😋😋😋А цвет какой радостный! Лена, а фотки печенек я видела у Ули в рецепте. У Вас так красиво получилось! Заинтересовали🌺
Яркий, вкуснейший салатик!😘 Леночка, ты всё соблазняешь😊😋😋😋
Леночка, а ты опять с салатиком😌🌸
Настоящее весеннее разноцветье!😍😍😍