Быстрые свиные отбивные

Быстрые свиные отбивные

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Делаем на сковороде, используем свиные котлеты без косточки или свиные отбивные в тонкой нарезке. Если у вас свинина толстая - время готовки увеличить.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соевый соус1.0ч. л.
  • имбирь1.0шт.
  • соус2.0г
  • мед2.0ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории57кКал
    2.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Разогреем сковороду на среднем огне. Обжарим свиные отбивные на растительном или оливковом масле,если тонкие жарим не долго. Снимем со сковороды на блюдо, прикроем фольгой.
    Разогреем сковороду на среднем огне. Обжарим свиные отбивные на растительном или оливковом масле,если тонкие жарим не долго. Снимем со сковороды на блюдо, прикроем фольгой.
  • Шаг 1 Добавим в ту же сковороду вино, соевый соус, имбирь, чили соус, мед. Готовим 3 мин.
    Добавим в ту же сковороду вино, соевый соус, имбирь, чили соус, мед. Готовим 3 мин.
  • Шаг 2 Выложим с тарелки обратно свиные отбивные в сковороду. Переворачиваем, тушим до готовности свинины.
    Выложим с тарелки обратно свиные отбивные в сковороду. Переворачиваем, тушим до готовности свинины.
  • Шаг 3 Подаем с гарниром. Приятного аппетита.
    Подаем с гарниром. Приятного аппетита.
Оценить559
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Апрель мой ник, а имя Алевтина, Люблю готовить, выпекать, варить. Любимые продукты: рыба, птица И мясо, его много на моей странице. Всех в гости приглашаю, радушно угощаю: Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты, Ватрушки, кексы, булки и конфеты, Печенье и супы, щербеты, пицца - Я всем готова с вами поделиться.
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Алечка, 😃 отбивнушки 😌 на "ура!!!" 😃😃😃

    • Аня радуга

       Алюшка как вкусно!!! 😋😋😋 Особенно впечатлила дорожка из зерен кукурузы и одна уже добралась к нему. 😃 💗💗💗💐💐💐

      • Екатерина Скобелева

         аппетитно то как, 😘🌺🌺🌺

        • Виктория

           Какое сочное мясо, соус отличный😍😘

          • ВикторияS

             Очень аппетитный кусочек!!!!💗😋💗

            Оставить комментарий