
Морской салат с осьминогом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- осьминог800г
- стебель сельдерея1шт.
- морковь1
- чеснок2стакан
- лавровый лист2шт.
- гвоздика2шт.
- соль1щепотка
- петрушка1веточка
- оливковое маслопо вкусу
- перец черный1щепотка
- лимоны0.5шт.
Пищевая ценность
- Белки125г138.89% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории804кКал33.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

В глубокую кастрюлю налить воду, добавить овощи, лавровый лист, гвоздику, посолить, поставить на огонь. Довести до кипения,и, держа осьминога за голову, погрузить его щупальца 3-4 раза в воду (таким образом сохраняем целостность его кожи и мясо щупальцев будет нежнеe), затем полностью опустить осьминога,уменьшить огонь и варить около 30-35 минут (20 минут на каждые 500 г осьминога). Осьминог должен остыть в этой же воде, в которой и варился.
- Шаг 1

Вынуть осьминога и нарезать.Заправить салат оливковым маслом,лимонным соком,посолить,поперчить,добавить измельчённый чеснок и петрушку,хорошо перемешать.
- Шаг 2

Смазать край бокала долькой лимона, затем опустить в соль.
- Шаг 3

Разложить салат по бокалам и подавать. Приятного аппетита:)
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Не делайте этого после еды, даже если очень хочется: Архимед заблуждался

Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно

А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки













Комментарии
12Невероятно аппетитный рецепт! А подача - просто безупречна! 😘 Умница! 😘
Ира,очень вкусненький салатик😋😋😋
Ирина, сосьминога никогда не пробовала. Но, глядя на твой салат, очень хочу попробовать!😍😍😍
Ириш, я уже от прочтения рецепта захлёбываюсь, а про фото- слов нет, как аппетитно!😍😍😍💐
Ириш, деликатесный салатик))) утащила))😄😄😄