+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Маринованное свиное филе с кунжутом

Маринованное свиное филе с кунжутом
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Рецепт с азиатской ноткой. Нам потребуется кунжутное масло и семя. Используем гриль или духовку. Температура запекания 200 гр.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
1562
кКалл
66%
Белки148 г
Жиры87 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
37 %
17 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
500 г
1 ч. л.
2 ст. л.
2 стебля
¼ стакана
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
2 зубчика
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" малиновый
302 руб.
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
1049 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" мятный
458 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
419 руб.
Посуда для СВЧ форма круглая б/крышки 260 мм 1,72 л
382 руб.
Сковорода 24 см Vitesse Day-to-Day
790 руб.
Миска мерная
890 руб.
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
729.4 руб.
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Посуда для СВЧ овальная 2л + крышка 2л (утятница) 33,5*19*12 см
776 руб.
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
1475 руб.
Набор специй для выпечки
336 руб.
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Сковорода 28 см Tefal EMOTION
3999 руб.
Форма для выпечки 23х23х4 см Vitesse синяя
850 руб.
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 20 см
1619 руб.
Вам также пригодится
302 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" малиновый
в корзину
1049 ₽
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
в корзину
458 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" мятный
в корзину
419 ₽
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
в корзину
382 ₽
Посуда для СВЧ форма круглая б/крышки 260 мм 1,72 л
в корзину
790 ₽
Сковорода 24 см Vitesse Day-to-Day
в корзину
890 ₽
Миска мерная
в корзину
729.4 ₽
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
1990 ₽
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
в корзину
776 ₽
Посуда для СВЧ овальная 2л + крышка 2л (утятница) 33,5*19*12 см
в корзину
-15%
1475 ₽
1735
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
в корзину
336 ₽
Набор специй для выпечки
в корзину
-15%
1223 ₽
1439
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
в корзину
3999 ₽
Сковорода 28 см Tefal EMOTION
в корзину
850 ₽
Форма для выпечки 23х23х4 см Vitesse синяя
в корзину
1619 ₽
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием DIAMOND 20 см
в корзину
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
208383 ed4 square150
207998 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Смешать все ингредиенты в отдельной емкости кроме филе. 1 ч.л кунжутное масло, 2 стол.л апельсиновый сок, 1 -2 зеленые перья лука , 1/4 cтак.соевый соус, 1 стол.л свежий имбирь на терке, 1 стол.л мед , 1 стол.л кунжутное семя, 2 дольки чеснока, раздавить.
Смешать все ингредиенты в отдельной емкости кроме филе. 1 ч.л кунжутное масло, 2 стол.л апельсиновый сок, 1 -2 зеленые перья лука , 1/4 cтак.соевый соус, 1 стол.л свежий имбирь на терке, 1 стол.л мед , 1 стол.л кунжутное семя, 2 дольки чеснока, раздавить.
На весь экран
шаг 2
Добавить филе свинины или полить сверху маринадом. Блюдо должно быть жаропрочным для духовки. Закроем пленкой пищевой и поставим в холодильник на не менее 30 мин.
Добавить филе свинины или полить сверху маринадом. Блюдо должно быть жаропрочным для духовки. Закроем пленкой пищевой и поставим в холодильник на не менее 30 мин.
На весь экран
шаг 3
Достанем из холодильника . Готовим на гриль сковороде или в духовке или на гриле до готовности. Разрежем на порции. Подаем с гарниром. Приятного аппетита.
Достанем из холодильника . Готовим на гриль сковороде или в духовке или на гриле до готовности. Разрежем на порции. Подаем с гарниром. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 42
Ed4 square50
Отправить
Alina
Alina
16.04.2017 16:11:01

Когда бы я ее открыла едим дома -Рецепты, всегда получаю лучшие от Апрель. Спасибо за рецепт и за многие другие😋👍👌😁

Апрель
Апрель
22.04.2017 16:00:05
Alina,

спасибо мне оч. приятно
😊

Апрель
Апрель
12.06.2014 21:41:58

аппетитно выглядит😍😋

МаринаL
МаринаL
12.06.2014 21:20:27

Алечка, я фото добавила, а написать забыла!😉Очень-очень вкусно!😘Впрочем, как и всегда!😊Твои рецепты меня еще ни разу не подводили😌Спасибо!😘😘😘💗

Апрель
Апрель
12.06.2014 21:41:22
МаринаL,

оч. приятно такое признание Мариночка💗💖

Апрель
Апрель
26.05.2014 00:16:48

выглядит по -ресторанному😍

Катя
Катя
23.05.2014 15:14:30

Алечка, а сколько по времени примерно запекать в духовке?

Апрель
Апрель
23.05.2014 15:50:09
Катя,

в духовке 200 гр на 45 мин примерно,если мясо 500 гр,например😋

Катя
Катя
25.05.2014 18:52:51
Апрель,

Алечка, приготовила, свинина ШИКАРНАЯ выходит!!!!!! Восхитительный соус!!!!!! и уйма только положительных эмоций....!!!! фото добавила, спасибо тебе за всегда удачные и мега вкусные рецепты!!!!!!! 🌹🌹🌹

Апрель
Апрель
26.05.2014 00:16:20
Катя,

Катюша , мне оч. приятно что понравилось 😋😘

Показать еще комментарии
перейти к шагам