Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Кулечки из лаваша с копченой курицей и авокадо

Кулечки из лаваша с копченой курицей и авокадо
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если нет авокадо, добавьте соленый огурчик, сладкий перец, кусочки помидора или вареное яйцо, а вместо цыпленка — любое другое мясо.

Пищевая ценность порции

1013
кКал
43%
Белки40 г
Жиры76 г
Углеводы45 г
% от дневной нормы
10 %
15 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пласт
200 г
1 шт.
Для соуса песто
1 шт.
60 г
1 горсть
1 горсть
1 пучок
1 пучок
2 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Кедровые орехи подсушить на сковороде.
Кедровые орехи подсушить на сковороде.


На весь экран
Пармезан натереть на мелкой терке.
Пармезан натереть на мелкой терке.


На весь экран
Из лимона выжать сок.
Из лимона выжать сок.


На весь экран
Приготовить соус песто: в чаше блендера соединить кинзу, петрушку, оливки, пармезан, влить оливковое масло, лимонный сок, посолить и все взбить. Затем добавить кедровые орехи и еще немного взбить.
Приготовить соус песто: в чаше блендера соединить кинзу, петрушку, оливки, пармезан, влить оливковое масло, лимонный сок, посолить и все взбить. Затем добавить кедровые орехи и еще немного взбить.


На весь экран
Куриное мясо нарезать тонкими полосками.
Куриное мясо нарезать тонкими полосками.


На весь экран
Авокадо почистить и нарезать полосками.
Авокадо почистить и нарезать полосками.


На весь экран
Лаваш порезать на квадраты и свернуть из них кулечки, скрепив внизу зубочистками.
Лаваш порезать на квадраты и свернуть из них кулечки, скрепив внизу зубочистками.


На весь экран
Кулечки смазать изнутри соусом песто и разложить в них куриное мясо и авокадо.
Кулечки смазать изнутри соусом песто и разложить в них куриное мясо и авокадо.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.