
Маринованные цукини (экспресс-метод)
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простой рецепт приготовления вкуснейшей закуски. Можно есть через 2 часа)))))) Пошаговых нет, но здесь и так всё предельно ясно...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- цукини2шт.
- лимоны1шт.
- соевый соус5ст. л.
- сахар коричневый1ч. л.
- оливковое масло4ст. л.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры66г82.50% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории796кКал33.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Цукини нарезать тонкими полосками.
- Шаг 1
Сделать маринад, смешав соевый соус, мед, оливковое масло и лимонный сок.
- Шаг 2
Цукини сложить в плоскую чашку, залить маринадом, затянуть сверху пленкой и поставить в холодильник на 2 часа.
- Шаг 3
Перед подачей посыпать свежемолотым черным перцем. Готовую закуску можно хранить в холодильнике 5-7 дней.
Оценить550
0













