+ 1000
+ 1000

Пенне с зелеными овощами и мятой

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Зеленый горошек можно взять и замороженный.

Пищевая ценность порции

531
кКал
22%
Белки26 г
Жиры18 г
Углеводы67 г
% от дневной нормы
6 %
4 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
200 г
1 горсть
3 стебля
50 г
4 веточки
2 ст. л.
1 ч. л.
⅔ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Пенне отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
Пенне отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
На весь экран
В небольшой кастрюле вскипятить воду, всыпать горошек и варить несколько минут, затем отбросить на дуршлаг.
В небольшой кастрюле вскипятить воду, всыпать горошек и варить несколько минут, затем отбросить на дуршлаг.
На весь экран
Половину листьев мяты измельчить руками.
Половину листьев мяты измельчить руками.
На весь экран
У спаржи удалить грубые черенки.
У спаржи удалить грубые черенки.
На весь экран
Разогреть в сковороде оливковое и сливочное масло, выложить фасоль, спаржу, добавить измельченную мяту, посолить и перемешать. Обжаривать пару минут, затем добавить горошек и еще немного все вместе потушить.
Разогреть в сковороде оливковое и сливочное масло, выложить фасоль, спаржу, добавить измельченную мяту, посолить и перемешать. Обжаривать пару минут, затем добавить горошек и еще немного все вместе потушить.
На весь экран
Пармезан натереть на мелкой терке.
Пармезан натереть на мелкой терке.
На весь экран
Готовые макароны выложить в сковороду с овощами, перемешать, затем переложить на тарелку, посыпать сыром и все еще раз перемешать.
Готовые макароны выложить в сковороду с овощами, перемешать, затем переложить на тарелку, посыпать сыром и все еще раз перемешать.
На весь экран
Украсить пасту оставшимися листьями мяты и подавать.
Украсить пасту оставшимися листьями мяты и подавать.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Liliya
Liliya
8 лет назад

Выглядит аппетитно pooh_lol💐🌸🌷