Цыпленок жареный с молодой тушеной капустой и картофельными клесами

Цыпленок жареный с молодой тушеной капустой и картофельными клесами

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки84г
    93.33% от дневной нормы
  • Жиры70г
    87.50% от дневной нормы
  • Углеводы51г
    17.00% от дневной нормы
  • Калории1139кКал
    47.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Клёсы: картофель тщательно вымыть, испечь в духовке при 180° приблизительно 1 час, таким образом картофель останется сухой.

    Клёсы: картофель тщательно вымыть, испечь в духовке при 180° приблизительно 1 час, таким образом картофель останется сухой.

  • Шаг 1  С горячего картофеля снять кожицу и помять его, как на пюре. Добавить желтки, крахмал, посолить, поперчить, добавить мускат и замесить картофельное тесто.Тесто должно быть сухое и не прилипать к рукам ( по надобности добавить ещё крахмал). На посыпанной мукой рабочей поверхности скатать тесто в колбаску, разрезать порционно и скатать в шарики.

    С горячего картофеля снять кожицу и помять его, как на пюре. Добавить желтки, крахмал, посолить, поперчить, добавить мускат и замесить картофельное тесто.Тесто должно быть сухое и не прилипать к рукам ( по надобности добавить ещё крахмал). На посыпанной мукой рабочей поверхности скатать тесто в колбаску, разрезать порционно и скатать в шарики.

  • Шаг 2  Клёсы варятся в большом количестве закипяченной, подсоленной воды, при маленьком огне (вода не должна кипеть!!) около 10-12 мин. Клёсы готовы, когда они плавают на поверхности .

    Клёсы варятся в большом количестве закипяченной, подсоленной воды, при маленьком огне (вода не должна кипеть!!) около 10-12 мин. Клёсы готовы, когда они плавают на поверхности .

  • Шаг 3 Цыпок подготовить( помыть, обсушить, распластать)

    Цыпок подготовить( помыть, обсушить, распластать)

  • Шаг 4 Сделать маринад из порошков чили и сладкой паприки, сока  и цедры 1/2  лайма  или лимона, соли и оливкового масла. Натереть им цыпок и поместить в духовку при температуре 160°, запечь до готовности.

    Сделать маринад из порошков чили и сладкой паприки, сока и цедры 1/2 лайма или лимона, соли и оливкового масла. Натереть им цыпок и поместить в духовку при температуре 160°, запечь до готовности.

  • Шаг 5 Капустку помыть, разрезать на дольки и нашинковать на довольно крупные кусочки.

    Капустку помыть, разрезать на дольки и нашинковать на довольно крупные кусочки.

  • Шаг 6 В разогретом оливковом масле  стушить капусту с добавлением мёда, сока и цедры оставшегося лайма, овощного бульона.    Посолить, поперчить.

    В разогретом оливковом масле стушить капусту с добавлением мёда, сока и цедры оставшегося лайма, овощного бульона. Посолить, поперчить.

  • Шаг 7 Капусточка, так как она молодая, тушится быстро. Важно не перетушить, чтобы сохранить её структуру.

    Капусточка, так как она молодая, тушится быстро. Важно не перетушить, чтобы сохранить её структуру.

  • Шаг 8 Готовые клёсы достать шомовкой и дать стечь воде.

    Готовые клёсы достать шомовкой и дать стечь воде.

  • Шаг 9 Разогреть масло и добавить к маслу сухари. Обжарить клёсы в сухарно- масляной смеси.

    Разогреть масло и добавить к маслу сухари. Обжарить клёсы в сухарно- масляной смеси.

  • Шаг 10 Цыпленка вынуть из духовки, разделать на порции.

    Цыпленка вынуть из духовки, разделать на порции.

  • Шаг 11 На тарелку выкладываем клёсы (кнёдели),

    На тарелку выкладываем клёсы (кнёдели),

  • Шаг 12 капусточку,

    капусточку,

  • Шаг 13 цыпу, украшаем зеленью и подаём. Приятного аппетита!!!

    цыпу, украшаем зеленью и подаём. Приятного аппетита!!!

Оценить535
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Оставить комментарий