Свинина в манго-маринаде

Свинина в манго-маринаде

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Удивительное сочетание свинины и манго, попробуйте и вы , друзья. Готовим на гриле или в духовке.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки168г
    186.67% от дневной нормы
  • Жиры220г
    275.00% от дневной нормы
  • Углеводы89г
    29.67% от дневной нормы
  • Калории3065кКал
    127.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nastik

Шаги рецепта

  • Подготовка Сначала сделаем пасту маринад. Манго очистим кожицу , разрежем на кусочки и сложим в блендер.

    Сначала сделаем пасту маринад. Манго очистим кожицу , разрежем на кусочки и сложим в блендер.

  • Шаг 1 Добавим остальные ингредиенты кроме филе свинины. Пропульсируем до мягкого состояния.

    Добавим остальные ингредиенты кроме филе свинины. Пропульсируем до мягкого состояния.

  • Шаг 2 Выложим свинину в форму ,сверху выльем маринад пасту. Закроем пищевой пленкой и поставим в холодильник на 2 часа или ночь. Переворачиваем в процессе.

    Выложим свинину в форму ,сверху выльем маринад пасту. Закроем пищевой пленкой и поставим в холодильник на 2 часа или ночь. Переворачиваем в процессе.

  • Шаг 3 Если готовим на гриле снимем маринад с филе и готовим до нужной готовности. Или выложим на противень фольгу ,затем наш кусок свинины. Поставим в духовку на 200 гр. примерно 45 мин.

    Если готовим на гриле снимем маринад с филе и готовим до нужной готовности. Или выложим на противень фольгу ,затем наш кусок свинины. Поставим в духовку на 200 гр. примерно 45 мин.

  • Шаг 4 Готовую свинину разрежем и подаем к столу.

    Готовую свинину разрежем и подаем к столу.

  • Шаг 5 Приятного аппетита. Да маринад нам понравился и я в нем сегодня мариную свиные котлеты на косточке.

    Приятного аппетита. Да маринад нам понравился и я в нем сегодня мариную свиные котлеты на косточке.

Оценить554
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

26
Оставить комментарий
  • Nastik
    Nastik

    Очень оригинальный и необычный вкус! Казалось бы, все маринады к свинине уже известны.. А оказалось, можно сделать еще такой пикантный и легкий, насыщенный и богатый! Рекомендую!!!

    • irushka78
      irushka78

      Пробовала мясо с манго!!!Восхитительное сочетание!!Аля,отличное мясо!!😋😋😋

      • Маргарита Бузова
        Маргарита Бузова

        Мне очень нравится такой маринад! Аля, твоя свинина так хорошо выглядит!💖💖💖

        • Liza Oliver
          Liza Oliver

          это что то новенькое😋 ты не перестаешь на удивлять 😜

          • Т
            Т

            Аля, 🌺 с манго 🍃🍃 представляю, 😉 как ароматно))) 😋😇

            Оставить комментарий