Быстрое рагу с колбасками и фасолью

08 июня 2013

Время приготовления

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Когда нужен быстрый, но полноценный ужин или обед..., меня всегда выручает баночка фасоли..., особенно в томатной заливке... С ней всё всегда получается на "ура!"

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
фасоль400г
колбаски2шт.
стебель сельдереяпо вкусу
чеснок3шт.
тмин1щепотка
соль1щепотка
зеленьпо вкусу

Пищевая ценность

Белки98г
108.89% от дневной нормы
Жиры53г
66.25% от дневной нормы
Углеводы110г
36.67% от дневной нормы
Калории1297кКал
54.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Продукты...
Шаг 1
Лук, чеснок порубить...
Шаг 2
Слегка обжарить на растительном масле.
Шаг 3
Колбаски (охотничьи) нарезать средне.
Шаг 4
Постную ветчину тоже на кусочки...
Шаг 5
Отправляем к луку,. добавив щепотку тмина для аромата! Соль,перец по вкусу...
Шаг 6
Сельдерей измельчаем...
Шаг 7
Тоже в сковороду...
Шаг 8
Перемешаем и немного прожарим всё вместе... В конце выкладываем банку томатной фасоли. Если фасоль простая, то добавить ложечку томатной пасты!
Шаг 9
Когда фасоль прогреется, блюдо готово!
Шаг 10
Украшаем зеленью и сразу подаём самым голодным! Очень вкусно!