Свежий летний салат с фетой и огурцом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Просто поразительно вкусный салат! Даже не могу выделить в нем изюминку - все вместе создает абсолютно идеальный вкусовой союз!
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры107г133.75% от дневной нормы
- Углеводы61г20.33% от дневной нормы
- Калории1418кКал59.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
На большом блюде разложить листья салата (естественно их надо промыть и обсушить заранее)
- Шаг 1
Огурцы моем, чистим и убираем семена. Режем на маленькие кубики
- Шаг 2
Груши тоже моем, чистим и режем на такие же кубики по размеру как и огурец.
- Шаг 3
Делаем заправку: вилкой разминаем фету со сметаной в однородную. массу, добавляем рубленный укроп, и перчим
- Шаг 4
Сверху выкладываем заправку
- Шаг 5
На сухой сковороде обжарить кунжут и посыпать им сверху салат
Оценить552
0