Зеленый смузи
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Для любителей здоровой пищи, вариант завтрака и весь день в порядке. По рецепту идет кудрявая капуста - свежая кале, в таблице только замороженная идет автоматом . Количество в таблице показывает только граммы, по рецепту свежий кале пучок. Также шпинат свежий и 1 пучок.
Мороженое, для тех кто следит за фигурой заменяем йогуртом несладким.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 шт. |
| 1 стакан |
| 200 г |
| 1 пучок |
| 1 пучок |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Добавить все перечисленное в блендер.
На весь экран
шаг 2
Взбить до однородной массы.
На весь экран
шаг 3
Разлить по высоким стаканам. Тут же подаем.
Является оздоровительным напитком, если добавить вместо мороженого йогурт несладкий.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
😋🌵😋🌵😋🌵
спасибо дружище😍
😊 отличный смузи, Алечка 🌺🌺🌺
спасибо Яна💗
Аля, интересный смузи и весьма необычный для меня! 💐 💗
согласна для многих новинка💗
Полезный напиток😋💐
да и приятно пьется💗
Очень вкусно и полезно!😋😛💐
спасибо💗