Семга в медово-пряной глазури
Описание рецепта
Очень люблю рыбу. Особенно семгу и форель,они не только вкусные, но и очень полезные. Просто кладезь витаминов и аминокислот. Мне очень полюбился этот рецепт,предлагаю его Вам. Рыбка получается безумно нежной и тающей во рту.
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы103г34.33% от дневной нормы
- Калории445кКал18.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В первую очередь сварим глазурь. Смешаем все ингредиенты в кастрюле (чеснок и имбирь крупно нарубить) и ставим на средний огонь варится 30 минут. Периодически помешиваем, масса должна загустеть. Убираем с огня и даем немного остыть.
- Шаг 1
Рыбу моем, обсушиваем и выкладываем в глубокий противень, застеленный пергаментом. Солим.
- Шаг 2
Духовку разогреваем до 220 градусов. Смазываем обильно наши стейки глазурью, я бы сказала даже поливаем, и ставим в духовку на 20 минут. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Похрустим с удовольствием: 5 марта отмечаем День сырных кукурузных палочек
Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
Комментарии
21А у меня соус почему-то получился с горчинкой...😒 Или так и должно быть? Правда я не досмотрела и чеснок и имбирь измельчила, а не крупными кусочками положила... Может из-за этого...
Оооочень аппетитный кусочек!!!😍😋😍😋
Надюша,отличная глазурь для рыбки!!!Сочетание нравится,поэтому уверена,что и рыбка понравится!!!Спасибоооо😘😘🌸
Надюша, 💖 рыбка по-восточному 🍀 вкуснейшая))) 🌻
Надюш, рыбка - класс)) такая аппетитная))💗💗💐💐