Запеканка из молодого картофеля с капустой, сыром и зеленым горошком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Захотелось запеканки.... Открыла я КК и поняла, что определиться сложно... И решила: взять отовсюду по чуть-чуть и добавить "от себя"....:-)) Ну вот, как-то так.... :-))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3.0шт.
- горошек зеленый1.0шт.
- сыр200.0г
- чеснок3.0зубчик
- кефир150.0г
- яйца куриные4.0шт.
- мука2.0ст. л.
- соль1.0щепотка
- перец черный1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки90г100.00% от дневной нормы
- Жиры87г108.75% от дневной нормы
- Углеводы69г23.00% от дневной нормы
- Калории1417кКал59.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Капусту нашинковать, посолить, перемять... - Шаг 1
Картофель на крупную терку... - Шаг 2
Смешать картофель и капусту, добавить зеленый горошек... - Шаг 3
Чеснок на терку, помидоры нарезать дольками... - Шаг 4
Сыр натереть на крупной терке, добавить с основным ингредиентам... - Шаг 5
Яйца взбить с кефиром, солью, перцем и мукой... - Шаг 6
Все выложить в смазанную маслом форму, сверху дольки помидоров, залить яичной смесью... - Шаг 7
Запекать при 180 гр до золотистой корочки (у меня заняло 1,5 часа, чтобы все хорошо приготовилось)... Приятного аппетита:-))
Оценить525
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Оптимальная температура для запекания целой куриной тушки: будет сочной, нежной и с хрустящей корочкой
Цель — дожить до 100 лет: врач назвала 2 продукта, которые в этом помогут
Разгрузочный день и жесткая диета: медики программы "О самом главном" развенчали мифы о похудении к Новому году
Комментарии
6Вкусненько! Только я добавила туда еще колбасы докторской, тоже на терке натерла, а вместо кефира, сметану с яйцами взбила. Оригинально получилось.😀
Правильное 😃 решение...подстроить 😄 рецепт запеканочки под себя 😌...,в зависимости,что 😎 есть в доме)) 😉🌸
😷Очень сытно и вкусно😋
Вкусняшка!!!!! ))))))😋😇
"Открыла я КК и поняла, что определиться сложно..." - как я Вас понимаю....😄 Вкусняшка!😋😋😋