Салат с пармской ветчиной, арбузом и зерненым творогом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Лёгкий и вкусный летний салатик. Вы можете варьировать количество ингредиентов в зависимости от своих вкусовых предпочтений.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- арбузы1г
- ветчина пармскаяпо вкусу
- творогпо вкусу
- мятапо вкусу
- соль1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
- лимоныпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Вынуть мякоть арбуза с помощью ложки для мороженого. - Шаг 1
Зерновой творог откинуть на дуршлаг. - Шаг 2
Заправка: Смешать оливковое масло, лимонный сок, соль, перец. На блюдо выложить шарики арбуза, зерновой творог, ветчину. Полить заправкой и украсить веточками мяты. Перед подачей охладить. Приятного аппетита:)
Оценить533
0