Фаршированный кабачок

Фаршированный кабачок

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Количество ингредиентов зависит от размера кабачка.Обычно мы делаем начинку из риса и фарша, в этот раз решила подчистить холодильник и использовать остатки овощей.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории9кКал
    0.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Кабачок вымыть, почистить. Отрезать небольшой кончик с одного края и выскоблить семена. Я это делала ложкой с длинной ручкой. Если возникает проблема, то можно просто разрезать кабачок на две половины и легко вычистить семена.
    Кабачок вымыть, почистить. Отрезать небольшой кончик с одного края и выскоблить семена. Я это делала ложкой с длинной ручкой. Если возникает проблема, то можно просто разрезать кабачок на две половины и легко вычистить семена.
  • Шаг 1 Баклажан нарезать и присыпать солью. Отставить на время, затем отжать выделившийся сок, можно промыть, чтобы удалить горечь.
    Баклажан нарезать и присыпать солью. Отставить на время, затем отжать выделившийся сок, можно промыть, чтобы удалить горечь.
  • Шаг 2 Нарезать помидоры, зелень, добавить любимые приправы и выложить на сковороду с небольшим количеством растительного масла.
    Нарезать помидоры, зелень, добавить любимые приправы и выложить на сковороду с небольшим количеством растительного масла.
  • Шаг 3 Добавляем фарш (у меня говядина+баранина) и баклажаны. Все немного обжариваем, до полуготовности.
    Добавляем фарш (у меня говядина+баранина) и баклажаны. Все немного обжариваем, до полуготовности.
  • Шаг 4 Затем начиняем кабачок. Ложкой загружаем начинку в отверстие и утрамбовываем. Кабачок укладываем в кастрюлю с толстым дном или утятницу. Наливаем воды до половины кабачка. Посолить, можно посыпать кабачок приправами сверху. В воду я решила засыпать рис, вдруг кто захочет привычного гарнира.
    Затем начиняем кабачок. Ложкой загружаем начинку в отверстие и утрамбовываем. Кабачок укладываем в кастрюлю с толстым дном или утятницу. Наливаем воды до половины кабачка. Посолить, можно посыпать кабачок приправами сверху. В воду я решила засыпать рис, вдруг кто захочет привычного гарнира.
  • Шаг 5 Закрываем крышкой и можно использовать два варианта приготовления. Тушить на огне или в духовке при 200-220 гр. с закрытой крышкой, минут 30-40. Затем крышку снять и немного подержать под грилем, для румяности. Делала и так и сяк ....всяко вкусно))
    Закрываем крышкой и можно использовать два варианта приготовления. Тушить на огне или в духовке при 200-220 гр. с закрытой крышкой, минут 30-40. Затем крышку снять и немного подержать под грилем, для румяности. Делала и так и сяк ....всяко вкусно))
  • Шаг 6 Подавать можно с соусом, например, просто со сметанкой))
    Подавать можно с соусом, например, просто со сметанкой))
Оценить526
0

Автор рецепта

ТусяТуся,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Снежинка Татьяна
    Снежинка Татьяна

     Пицца в кабачке, с учётом, что ты "подчистила" холодильник😃😍

    • Liza Oliver
      Liza Oliver

       Наташа) с возвращением) где вы отдыхали если не секрет?🌴🌴🌴

      • Т
        Т

         Кабачок 🍀 при тушении такой 😚 нежный,что тает 😆 во рту в прямом смысле))) 😇💗

        • ярослава
          ярослава

           ох,люблю я их!!😋😋

          • солоха
            солоха

             очень вкусно. делаем такие частенько. сверху сыр и сметена. и для праздника отличный вариант,т.к. смотрится роскошно😋😋😋

            Оставить комментарий