Бутерброды без хлеба
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хлеб - конечно,всему голова, но от него, к сожалению, достаточно сильно прибавляется вес, особенно если есть вкусняшки - домашнюю колбаску, песто и т.д. Моя альтернатива бутербродам.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории167кКал6.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать помидоры кружочками и разложить на плоском блюде. На каждый кусочек сверху добавить немного песто. - Шаг 1
Разложить небольшие кусочки сыра. - Шаг 2
Выбрать самые вкусные части из артишоков, убрав грубые лепесточки. - Шаг 3
Разложить кусочки домашней куриной колбаски и кусочки артишоков.
Оценить515
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Можно ли спиться за праздники? Нарколог объяснил, чем опасны "алкогольные каникулы"
Оранжевая радость к чаю: 25 декабря отмечаем День тыквенного пирога
Консервированный тунец заиграет новыми красками: как превратить безвкусную рыбу в пикантную закуску
Комментарии
2Сколько 😃 рецептов собрано 😄 в одном))) 😎 И все составляющие 😃 такие вкусные! 😋🍀😋
Вкусная альтернатива!😄