Песто диетический

1 ч 43
Баклажан с соусом песто и сулугуни
Баклажан я запекаю целиком — без нарезки, без маринования, без предварительной обжарки. Через час из духовки выходит мягкая, дымчатая мякоть, в которую уже хочется сразу что-нибудь вмешать. Песто и сулугуни превращаются в тягучую
Елена
5 м52
Песто из черемши
Весна — сезон черемши. Из нее получается прекрасный пикантный соус песто всего за 5 минут! Из указанного количества ингредиентов получается примерно 300 мл песто.
Güiña
10 м51
Закуска «Капри» из томатов
Три ингредиента, пять минут — и на столе что-то настоящее. Спелые летние помидоры с соусом песто пахнут базиликом и оливковым маслом так, что аппетит появляется раньше, чем успеваешь накрыть стол. Рукола добавляет лёгкую горчинку,
Aleks
10 м36
Бургер из авокадо
Авокадо здесь и посуда, и основа — никакого хлеба, только сочная мякоть и свежие овощи внутри. Мне нравится этот вариант за утро: не нужно ничего варить или жарить, а тарелка выглядит нарядно. Рукола даёт лёгкую горчинку, черри —
Aleks
10 м45
Салат «Лоран»
Французский по духу, весенний по настроению салат — всё свежее, без термообработки. Каперсы и песто заменяют соль и заправку разом, а подача в перце превращает простой набор овощей в нарядное блюдо.
Aleks
10 м53
Салат «Люмьер» с форелью
Этот салат у меня в постоянной ротации с лета — когда хочется чего-то свежего, но не пустого. Рукола с грушей дают неожиданное сочетание горечи и сладости, авокадо смягчает, а форель делает блюдо сытным без ощущения тяжести. Дорбл
Aleks
10 м410
Парижский завтрак «Раматюэль»
Завтрак получается нарядным и очень сытным при минимуме усилий. Авокадо здесь не гарнир, а основа — мягкая, маслянистая, она отлично держит яйцо пашот с полужидким желтком и тонкие ломтики сёмги. Я не солю намеренно: между рыбой,
Aleks
40 м53
Рис с отварными овощами
Данное блюдо сочетает в себе вкус индийских специй, сочность овощей и полезные свойства риса. В данном рецепте мы не используем масло, но при желании готовое блюдо отлично впитает в себя вкус оливкового, кунжутного или тыквеного м
Михаил Колодин
40 м526
Салат "Цезарь с чипсами из лаваша"
За идею "Цезаря" с чипсами благодарю NATALIA_НА КУХНЕ. Хочу предложить вам свой вариант такого вкусного, всем известного и всеми любимого салата.
Екатерина Скобелева
1 ч 15 м522
Салат свекольный с песто и сыром фета
Этот салат напоминает мне детсадовский завтрак — омлет и свекольный салат были там обязательной парой. Только здесь свекла не варёная, а запечённая, и вкус совсем другой: более насыщенный, чуть сладковатый. Песто из петрушки получ
apanaska
45 м533
Запеченная рыба с корочкой из соуса песто
Несложная в приготовлении и очень вкусная рыбка, а заодно и гарнир к ней) идеально для занятых будней, когда не хочется много времени проводить у плиты. Рекомендую)
Мурзик
50 м534
Паста с креветками и песто из вяленых томатов и кедровых орешков
Довольно долго я отсутствовала на ЕД, соскучилась по всем и по жизни местной) вот теперь я очень рада вернуться и буду рада продолжать делиться новыми рецептами и пробовать ваши вкусности)) стольким хочется поделиться, так как нем
Мурзик
10 м539
Капрезе по-новому (Tomato gusto)
Классику иногда интереснее переосмыслить, чем повторить. Здесь те же три ингредиента — помидор, моцарелла, базилик, — но в другом формате: компактные шашлычки, которые удобно брать руками.
Сабина
10 м531
Капрезе в мини-варианте
Изящная подача знакомого итальянского капрезе — каждый помидорок черри уже со своей начинкой внутри.
Ms Frisella
10 м520
Салат с авокадо и моцареллой
Это потрясающе вкусный и здоровый салат.[ Попробовав нечто похожее в одной сети итальянских ресторанов, я его доработала дома и теперь он мне успешно заменяет обед[
Катюша
20 м512
Каприйский зимний салат
Быстрый салат, который собирается буквально за десять минут. Тёплые обжаренные помидоры рядом с нежной моцца реллой и соусом песто — контраст температур и вкусов получается неожиданно выразительным.
Солнце
534
Теплый салат из пасты с тыквой и песто из грецких орехов и шалфея
Очень вкусный и сытный салат с осенними продуктами)) первый раз попробовала такой соус песто - он просто потрясающе вкусный и ароматный) рекомендую) готовить его лучше сразу перед подачей, так как со временем он имеет свойство тем
Мурзик
547
Салат из злаковых с соусом песто, моцареллой и помидорками-черри
В Италии очень любят салаты из риса... [ Особенно они популярны в жаркое время года, но их можно встретить и на праздничном столе. [ Суще
burro.salvia
561
"Зеленая" лазанья
Предлагаю Вашему вниманию очень богатую по составу лазанью, которая, несмотря на отсутствие в ней "мясной составляющей", [ будет по достоинству оценена самыми взыскательными люб
burro.salvia
10 м515
Бутерброды без хлеба
Хлеб прибавляет лишнего, а от вкусной начинки отказываться не хочется — вот и получилась эта закуска. Кружочек спелого помидора держит всё не хуже ломтика багета: песто впитывается, брынза не скользит, кусочки артишока и колбаски
valentina oooooo
10 м59
Песто по-русски
Классическое песто — это прекрасно, но иногда хочется чего-то более дерзкого и живого. Этот соус — моя альтернатива: кинза, петрушка и базилик работают вместе, а щепотка чили даёт приятный жар. Мажьте на свежий хлеб прямо так — уж
Ксюша
25 м515
Кускус птитим с овощами
Птитим — крупа, которая готовится быстро и хорошо вбирает вкус овощей. У меня это блюдо выходит ярким и ароматным за счёт имбиря, паприки и кинзы.
Фасолька
30 м518
Закуска из помидоров, моцареллы и песто
Капрезе с песто — это когда на тарелке всего несколько ингредиентов, а результат выглядит так, будто старался весь вечер. Сочные помидоры, нежная моцарелла и яркий базиликовый соус — сочетание, которое сложно испортить. Особенно х
ЯНА
40 м540
Ризотто с песто и авокадо
Захотелось приготовить что-нибудь с авокадо, мне как раз такие отборные попались) салатов с ними существует великое множество, и у нас на сайте в том числе) а мне в этот раз хотелось приготовить основное блюдо с авокадо) супы я уж
Мурзик
50 м57
Куриные биточки с песто
Когда хочется чего-то простого, но не скучного, я делаю именно эти биточки. Нежный фарш, кусочки настоящего мяса внутри и тонкий аромат базилика — сочетание, которое каждый раз удивляет, насколько это вкусно при таком минимуме уси
30 м546
Суп с зеленым горошком, соусом песто и креветками
Продолжая тему супчиков, хотела бы предложить Вам еще несколько рецептов, недавно мною опробованных)) данный рецепт я нашла в одном любимом английском журнале) сочетание нам с мужем очень понравилось: соус песто придает приятный в
Мурзик
525
Куриные грудки гриль с классическим песто-соусом
Соусы Sacla - это возможность добавить новые ноты классическим блюдам. Я просто добавляю их в любое из любимых блюд: - в пасту, в фарш, к картофелю фри; - использую как соус для пиццы или в сандвичах; - добавляю в сметану.
Юля
535
Салат из запеченных овощей с соусом песто
Запечённые овощи с домашним песто — и никакой лишней суеты на кухне.
Анна
539
Салат с руколой, моцареллой и помидорами в соусе песто
Я очень люблю моцарелу и соус песто. Поэтому когда бываю в Италии "отвожу" душу))))Салат "Капрезе"-один из моих любимейших, но в ресторане мне как правило не хватает того количества песто, которое добавляют в этот салат)))Именно п
Катерина Родионова
10 м515
Капрезе
Капрезе-популярная итальянская закуска. Существует множество способов ее подачи. Сегодня у меня именно такой вариант)))
Ла Ванда
40 м519
Запеканка с рисом, кабачками и соусом песто
Хочу поделиться с Вами рецептом запеканочки с рисом и кабачками) новый оттенок вкуса знакомому блюду придает соус песто, ароматная она такая получается) отличный вариант для утилизации вчерашнего риса) Попробуйте) рецепт из одного
Мурзик
20 м570
Постный домашний майонез без яиц
Свой домашний майонез я готовлю без яиц на основе яблок. Соус получается постным, пикантным с легкой кислинкой. Рецепт вам точно пригодится!
ИринаКулева
59
Моцарелла в соусе песто
Свежий базилик, хороший пармезан и качественная моцарелла — и закуска, которую не стыдно поставить на стол даже без повода. Соус получается насыщенным, чуть острым от чеснока, с приятной кислинкой лимона — он буквально преображает
Ирина
518
Моцарелла с помидорами под соусом песто
Иногда самые простые сочетания оказываются самыми выигрышными. Спелые томаты, мягкая сливочная моцарелла и домашний песто с ярким запахом свежего базилика — и закуска готова раньше, чем успеваешь накрыть на стол. Такое блюдо хочет
Ирина
543
Салат с теплой семгой, легким песто, спаржей и сырными лепешками
Как то уже по традиции, каждую пятницу мы с мужем покупаем белое вино, я готовлю вкусный ужин и мы расслабляемся после тяжелой рабочей недели. И каждый раз я стою перед выбором:что же приготовить???Хочется и покушать вкусно, сытно
Катерина Родионова
535
Салат с авокадо, креветками и чипсами из пармезана.
Такой салат у меня уходит за считанные минуты — и с тарелки, и в приготовлении. Нежное авокадо, сочные креветки и кисловатые вяленые помидоры сами по себе хороши, но хрустящие чипсы из пармезана делают подачу по-настоящему нарядно
Ирина












