Флам для подружки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мы так редко видимся с подружками, а когда, наконец, эта встреча состоится, как правило, спонтанно, неожиданно, и нужно что-то вкусненькое приготовить на скорую руку, а мы, к тому же, все постоянно на диетах, поэтому этот рецептик очень даже подходит для нас, девочки, стройных и красивых, как Флам-инго!)
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории168кКал7.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурцы порезать мелко Морковь натереть на средней терке Яблоко натереть на крупной терке, сбрызнуты соком лимона Креветки почистить, если у вас, как и у меня, нечищенные - Шаг 1
Собираем салатик в креманках: Слой 1: огурцы, смазать майонезом Слой 2: морковь, смазать майонезом Слой 3: Яблочко Слой 4: креветки - Шаг 2
Украсить можно по вкусу- сухариками, зеленью
Оценить525
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Красный флаг: стало известно, кому противопоказан полезный томатный сок
"Еще печенье": эксперты "Едим Дома" раскрыли, как оригинально используют огуречный рассол
На вид не определить: в Рыбном союзе рассказали, как отличить настоящую икру от подделки
Комментарии
5Вкусно и низкокалорийно ! Спасибо!
Отличная 😎 замена калорийным 😌 закусочкам))) 🌻
Очень вкусное сочетание!!!😋
Собираюсь за креветками, сегодня к ужину будет салатик 💗
Мне бы понравилось такое угощение.😊😋