Тартар из дорады

Тартар из дорады

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень простое, быстрое и изысканное блюдо! Главное найти хорошую рыбку! Минимум усилий и с бокалом белого.... романтический ужин готов!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры41г
    51.25% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории425кКал
    17.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Рыбку моем, обсушиваем.
    Рыбку моем, обсушиваем.
  • Шаг 1 Осторожно отделяем филе дорады от кожи и костей, оставляя целыми скелет и голову рыбы. Они нам понадобятся для сервировки.
    Осторожно отделяем филе дорады от кожи и костей, оставляя целыми скелет и голову рыбы. Они нам понадобятся для сервировки.
  • Шаг 2 Нарезать мелкими кубиками филе дорады.
    Нарезать мелкими кубиками филе дорады.
  • Шаг 3 Также кубиками нарезать мякоть авокадо, огурец (без сердцевины с семенами), болгарский перец и луковицу. Смешиваем ингредиенты, добавив сок лайма, оливковое масло, соль, перец по вкусу.
    Также кубиками нарезать мякоть авокадо, огурец (без сердцевины с семенами), болгарский перец и луковицу. Смешиваем ингредиенты, добавив сок лайма, оливковое масло, соль, перец по вкусу.
  • Шаг 4 Скелет дорады и голову выкладываем на тарелку и смазываем маслом.
    Скелет дорады и голову выкладываем на тарелку и смазываем маслом.
  • Шаг 5 Сверху выкладываем готовый тартар по форме рыбы. Украшаем готовое блюдо чорным сезамом и соусом унаги/терияки.
    Сверху выкладываем готовый тартар по форме рыбы. Украшаем готовое блюдо чорным сезамом и соусом унаги/терияки.
  • Шаг 6 Приятного вечера!!!
    Приятного вечера!!!
Оценить521
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Ресторанное 😄 блюдо,Оль!!! 🌺💖💗🍃

    • Софья79

       Оля, как же я люблю дораду, ни разу ее сырой не пробовала, Ваш рецепт для меня - это что-то совсем новое!.😋💐

      • Strelec

         Я всегда мечтала попробовать это блюдо, но вот всё не было подходящего случая.... Оля, а ты рыбу покупаешь замороженную?

        • Lanira

           Не совсем понятно, проходит ли тепловую обработку рыба...

          • Апрель

             рыбка под одеялом😍

            Оставить комментарий