рулет "ням-ням"
Описание рецепта
Я его готовлю раз
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто слоеноепо вкусу
- курицапо вкусу
- бульонпо вкусу
- грибыпо вкусу
- капуста морскаяпо вкусу
- перец болгарскийпо вкусу
- яйцо3шт.
- морковьпо вкусу
- лук репчатыйпо вкусу
- сырпо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
- икрапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории257кКал10.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Делаем слоёное тесто (можно посмотреть рецепт где-нибудь) или берем готовое.
- Шаг 1
Варим куриную грудку, куриный бульон не выливаем.
- Шаг 2
Поджариваем грибы на подсолнечном масле с репчатым луком. Яйца нам нужны будут, чтобы потом смазать рулет для создания золотистой корочки. Остальные ингредиенты – курица, грибы, перец болгарский, морковь и сыр – натираем на тёрке.
- Шаг 3
Раскатываем слоёное тесто до размера рулета, который вы хотите сделать. На раскатанное тесто кладем натертые ингредиенты, сверху кладем морскую капусту, куриный бульон и икру. Сворачиваем рулет, намазываем яйцами и ставим в духовку на 200 градусов на 1 час.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Кофе пью литрами, а зубы белые: копеечное средство из холодильника вернуло белизну
Готовлю ужин в одной сковороде: макароны с капустой по забытому рецепту получаются неожиданно вкусными
Здоровые привычки в процессе старения по десятилетиям
