Паста с анчоусами и маслинами Каламата за 20 минут

Паста с анчоусами и маслинами Каламата за 20 минут

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Анчоусы в соусе не чувствуются как рыба — они просто растворяются и отдают томатной основе ту самую глубину, за которую итальянцы любят соус путтанеска. Маслины Каламата добавляют лёгкую горчинку, базилик — свежесть, пармезан всё связывает. У меня этот соус готовится параллельно с варкой спагетти, так что ужин на столе через 20 минут без компромиссов по вкусу.

Слово редактора

Спагетти с насыщенным томатным соусом — классика итальянской кухни в будничном исполнении. Анчоусы, маслины Каламата и базилик дают соусу глубину без лишних усилий. Блюдо готовится примерно за 20 минут и подходит для быстрого ужина. Подают с тёртым пармезаном. Рыбного вкуса бояться не стоит: анчоусы в соусе почти растворяются.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории399кКал
    16.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Обжарить чеснок в оливковом масле около полминуты — до лёгкого аромата.
    Обжарить чеснок в оливковом масле около полминуты — до лёгкого аромата.
    Чеснок не должен потемнеть — он должен стать мягким и ароматным, но не горьким.
  • Шаг 2 Добавить помидоры, анчоусы, маслины и базилик. Перемешать и тушить около 15 минут на среднем огне.
    Добавить помидоры, анчоусы, маслины и базилик. Перемешать и тушить около 15 минут на среднем огне.
    Если помидоры крупные, предварительно разомните их вилкой или нарежьте. Соус загустеет быстрее.
  • Шаг 3 Пока тушится соус, сварить спагетти по инструкции на упаковке.
    Пока тушится соус, сварить спагетти по инструкции на упаковке.
    Воду от варки пасты не сливайте сразу: пара ложек крахмалистой воды помогут соединить соус и спагетти.
  • Шаг 4
    Смешать горячую пасту с соусом и подать с тёртым пармезаном.Шаг 4
    Смешать горячую пасту с соусом и подать с тёртым пармезаном.
    Пармезан добавляйте прямо в тарелку, а не в общую сковороду — так он не слипнется.

На заметку

Готовое блюдо лучше есть сразу — паста быстро впитывает соус. Если остался соус без пасты, храните его в холодильнике до двух суток и разогрейте с новой порцией спагетти. Этот рецепт легко адаптировать: каперсы вместо части маслин дадут больше кислинки. Пошаговые фото помогут сориентироваться на каждом этапе.
Оценить525
0

Что готовим

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • Маргарита Бузова

    Яночка, паста у тебя очень вкусная и сама по себе, а тут еще такая шикарная подача! класс! очень красиво!💐😘

    • Т

      Яна,классическая 😃 вкуснота у тебя!!! 😍

      • Софья79

        Яна, верю, что это вкусно, обожаю анчоусы и именно такие маслины!😋💖😘

        • ღ Юляღ

          Как же аппетитно!!!😍😋

          • Снежинка Татьяна

            Очень вкусная паста и фото отличное!!!😍😘

            Оставить комментарий