Ароматный завтрак в тыкве

Ароматный завтрак в тыкве

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

На мой взгляд, оригинальная подача обычной яичницы – в обрамлении из тыквы))) Бекон придает аромат и вкус…перепелиные яйца выглядят очень аккуратненько. Кстати, они очень полезные. Такое блюдо смотрится на столе очень торжественно...поэтому подходит к воскресному завтраку. Угощайтесь!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки49г
    54.44% от дневной нормы
  • Жиры49г
    61.25% от дневной нормы
  • Углеводы118г
    39.33% от дневной нормы
  • Калории947кКал
    39.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка От тыквы отрезать по окружности один стейк (толщиной 0,7-1 см).
    От тыквы отрезать по окружности один стейк (толщиной 0,7-1 см).
  • Шаг 1 Освободить его от семян и мякоти. Смазать растительным маслом, присыпать солью и сахаром.
    Освободить его от семян и мякоти. Смазать растительным маслом, присыпать солью и сахаром.
  • Шаг 2 Выложить на противень, застеленный фольгой и поставить в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 10 минут.
    Выложить на противень, застеленный фольгой и поставить в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 10 минут.
  • Шаг 3 Пластинки бекона распределить внутри тыквы, в промежутки аккуратно ввести перепелиные яйца и запекать еще минут 5 (солить не стоит, поскольку бекон уже достаточно соленый). Одновременно выложить на противень помидорки, надрезанные сверху и тоже запечь их.
    Пластинки бекона распределить внутри тыквы, в промежутки аккуратно ввести перепелиные яйца и запекать еще минут 5 (солить не стоит, поскольку бекон уже достаточно соленый). Одновременно выложить на противень помидорки, надрезанные сверху и тоже запечь их.
  • Шаг 4 На сервировочную тарелку выложить тыкву при помощи широкой плоской лопатки и запечённые помидоры. Украсить перцем и зеленью. Приятного аппетита!
    На сервировочную тарелку выложить тыкву при помощи широкой плоской лопатки и запечённые помидоры. Украсить перцем и зеленью. Приятного аппетита!
Оценить536
0

Автор рецепта

Любовь~♥Любовь~♥,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • Т
    Т

     Такой особенный 😌 стейк позовёт всех на ароматы 😉 и соблазнит попробовать))) 😎🌺

    • Яна
      Яна

       Аппетитный , завтрак !!! 😘😋

      • Аня радуга
        Аня радуга

         отличная подача на завтрак для успешного дня!!!! 😍

        • ВикторияS
          ВикторияS

           И вкусно и подача замечательная!!!😋😍😋 После такого завтрака разве может быть плохое настроение???!😉 Только позитив!🌻🌻🌻

          • Снежинка Татьяна
            Снежинка Татьяна

             Очень полезный завтрак и оригинальный! Замечательная идея!!!😘

            Оставить комментарий